呼(hū )吸问题好调节(jiē ),姿势问题最(zuì )难调节,她在(zài )旁(páng )边不停的提(tí )醒(xǐng )动作不标准的(de )四人,然而四(sì )人都没法改过(guò )来,反而越跑(pǎo )越乱,连呼吸(xī )节奏都给忘了(le )。
瞥见他眉头(tóu )深(shēn )深的皱在一起(qǐ ),艾美丽给吓(xià )得一个机灵,爱而克制的眼(yǎn )神,又来了。
把肖雪拉过来(lái ),她拍了拍肖雪(xuě )的脊背:胸要(yào )挺起来,不能(néng )驼背,上半身(shēn )稍微往前倾一(yī )点,还有最重(chóng )要(yào )的摆臂,你(nǐ )们(men )把身体当做界(jiè )限,摆臂的时(shí )候,手肘的位(wèi )置一定不能超(chāo )过身体那条界(jiè )线,听到了吗(ma )?
顾潇潇回头(tóu )冲(chōng )她龇牙:不,我嘴硬心更硬(yìng ),你要不要试(shì )试?
昨晚他在(zài )围墙外面监督(dū )着,所以没看(kàn )见(jiàn )围墙里面发生(shēng )了什么。
我我(wǒ )我,你你你,满意了吗?睁(zhēng )着湿漉漉的双(shuāng )眼,她可怜兮(xī )兮(xī )的看着他。
方(fāng )法用对了,能(néng )事半功倍,方(fāng )法没用对,则(zé )是事倍功半。
张天天假装闭(bì )着眼睛睡觉,陈(chén )美一听,也是(shì )咳了一声,掀(xiān )被子盖上。
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